Дзюдо

Дзюдо – один из контактных видов восточных единоборств. Со стороны этот вид спорта кажется довольно травматичным. Но благодаря уникальной методике, он является универсальным, и даже дети старше 10 лет могут им заниматься. Тренировки по дзюдо для детей и взрослых проводятся в клубе «Панчер». Почему стоит посещать тренировки и заниматься именно в нашем клубе? Читайте об этом далее.

Что дают занятия

Как и любой спорт, этой вид единоборств направлен на приобретение и поддержание отличной физической формы. Он укрепляет организм и повышает его защитные функции. Правильное выполнение упражнений позволяет развить такие навыки, как гибкость и ловкость.

Но во время занятий тренируется не только тело. Спортивная секция по дзюдо – это то место, где приобретается уверенность в себе. Регулярно занимаясь, спортсмен учится взвешено принимать решения и сохранять спокойствие в любых ситуациях. За счет этого сводится к нулю риск развития различных сердечно-сосудистых заболеваний, а также неврозов. Таким образом, посещая тренировки на постоянной основе, спортсмены становятся:

  • сильными;
  • хорошо сложенными;
  • выносливыми;
  • собранными;
  • психически уравновешенными;
  • ответственными.

Тренировки бывают разными, и в зависимости от целей спортсмена тренером подбирается программа. К примеру, если спортсмен хочет научиться защищать себя, ему подойдут занятия, направленные на выработку навыков самообороны. Такие занятия дзюдо в клубе единоборств Панчер не такие тяжелые и интенсивные, как те, что направлены на подготовку к соревнованиям.

Что предлагает наш клуб

Секция дзюдо в Санкт-Петербурге – это прекрасный выбор для тех, кто хочет научиться контролировать свое тело, а также развить навык эффективной самозащиты. Выносливость, гибкость и быстрота реакции – далеко не все качества, которыми обладают наши спортсмены. Все тренировки проводятся квалифицированными тренерами. Занятия проводятся по уникальным тренерским методикам, программа составляется как для новичков, так и опытных спортсменов.

Мы рады каждому – квалификация тренеров позволяет тренировать людей любого пола и возраста. Приходите заниматься сами и проводите своих близких. Записаться на тренировку вы сможете, заполнив форму обратной связи на сайте.

Почему именно мы?

УНИКАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРСКИЕ МЕТОДИКИ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
КВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ ТРЕНЕРА

ЗАПИШИТЕСЬ НА ТРЕНИРОВКУ!

Тип тренировки

Меня зовут *

Мой телефон *

или позвоните: 8 (812) 424-42-91
Санкт-Петербург, ул. Фонтанная д.5